Gymlab

Ostatnie artykuły

Newsy

Transpłciowość w Świecie Sportu

Joe Biden parę dni temu [1] podjął decyzję, którą zaskoczył środowisko sportowe w USA. Postanowił dopuścić do rywalizacji kobiet, na poziomie szkoły średniej i wyższej, kobiety transpłciowe. Zgodnie z wikipedią osoby transpłciowe to te, których tożsamość płciowa, ekspresja płc …

Czytaj dalej…

Mity w Terapii Manualnej

Tłumaczenie artykułu Adama Meakins’a https://www.thesports.physio/manual-therapy-myths/ Słuchałem ostatnio interesującego podcastu na temat „mitów terapii manualnej”, w którym, jak sądzę, pośrednio nazywano mnie „znaną osobowością na Twitterze”, która wprowadzała terapeu …

Czytaj dalej…

Trening EMS – Elektrostymulacja mięśni

Trening EMS staje się coraz popularniejszą formą treningu. Slogany reklamowe głoszą, że 20 minut treningu EMS jest w stanie zastąpić 3 godziny klasycznego treningu siłowego. Co mówią na ten temat badania naukowe i czy rzeczywiście warto w niego inwestować. Postaram się w poniższym art …

Czytaj dalej…

Kwiecień

Brak wydarzeń

Maj

Brak wydarzeń

Czerwiec

Brak wydarzeń

X