Gymlab

Tag: fizjoterapia

Mity w Terapii Manualnej

Tłumaczenie artykułu Adama Meakins’a https://www.thesports.physio/manual-therapy-myths/ Słuchałem ostatnio interesującego podcastu na temat „mitów terapii manualnej”, w którym, jak sądzę, pośrednio nazywano mnie „znaną osobowością na Twitterze”, która wprowadzała terapeu …

Czytaj dalej…

“Core Stability” cz.1 Ból

“Core Stability”, stabilizacja centralna, pojęcie dobrze nam znane, bo wałkowane przez wielu trenerów w ostatnich latach. Idąc na siłownię możemy zobaczyć m.in. różnego rodzaju “planki”, “bird dogi”, “dead bugi” itd., które mają za zadanie …

Czytaj dalej…

X